Qu’est-ce que l’équicoaching ?
L’équicoaching est une méthode de coaching qui utilise le cheval comme partenaire de développement personnel et relationnel. Aucune compétence équestre n’est nécessaire pour participer à une séance. Le cheval n’est ni monté, ni dressé pour “faire réussir” l’exercice. Il intervient au sol, en liberté ou en longe, comme un révélateur naturel de nos comportements, émotions et modes de fonctionnement.
Le cheval est un animal :
extrêmement sensible à son environnement
attentif au langage corporel et émotionnel
incapable de jugement ou de projection
Il réagit uniquement à ce qui se passe dans l’instant présent. Cela en fait un miroir puissant et honnête de notre posture, de notre cohérence et de notre manière d’entrer en relation.
L’équicoaching peut aider à développer :
- la confiance en soi
l’assertivité et la posture
la gestion des émotions
la communication non verbale
le leadership naturel
la capacité à poser des limites
l’ancrage et la présence à soi
Chaque séance est adaptée à la personne et à ses objectifs. J’accompagne notamment les particuliers en quête de mieux-être, les personnes en transition personnelle ou professionnelle, les sportifs, étudiants, entrepreneurs, …
Si vous cherchez un coaching humain, sincère et engagé, vous êtes au bon endroit.
Gérard Godard
Je suis équicoach certifié par « Les Carnets d’Eveil » depuis 2023. Je vous accompagne avec une approche basée sur l’écoute, la confiance et des outils concrets. Chaque accompagnement est conçu sur mesure, en fonction de votre situation, de votre rythme et de vos objectifs.
Derrière Equi Libre, il y a une approche personnalisée, humaine et engagée. Je travaille seul afin de garantir un accompagnement cohérent, authentique et entièrement centré sur vous.
Mon approche repose sur :
l’écoute active
la bienveillance, sans jugement
des outils pratiques et applicables au quotidien
une progression réaliste et durable
Mon objectif : vous rendre autonome, confiant(e) et aligné(e) avec vos choix.
Le déroulé d’une séance
1
Des exercices simples
adaptés à vos besoins
2
Des temps d’observation et de ressenti
3
Des échanges guidés
afin de vous orienter vers une démarche claire